Sophrologue, Hypnothérapeute & SBA apparentée EMDR sur Le Pian Médoc et à domicile.
Qui suis-je ?
Je suis Beatriz Cerezales et je vous accompagne en Sophrologie, Hypnose et Stimulation Bilatérale Alternée (SBA, apparentée EMDR) au cabinet sur Le Pian Médoc (33290), à domicile sur Le Pian Médoc, Blanquefort, Ludon-Médoc, Macau, et Parempuyre, ainsi qu’à Bordeaux Nansouty.
Mon cabinet est situé sur Le Pian Médoc et est ouvert depuis janvier 2025. La sophrologie, l’hypnose et le SBA sont des méthodes d’accompagnement pour tout public que ce soit : adolescents, adultes ou encore les seniors. Je me suis aussi spécialisées dans l’accompagnement en sophrologie dans la grossesse, le post partum, la PMA et le cancer.
La sophrologie
La sophrologie permet de retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, pour mieux gérer le stress, les émotions, améliorer le sommeil, la préparation mentale et renforcer le bien-être au quotidien.
L’hypnothérapie
L’hypnose permet d’accéder à vos ressources intérieures dans un état de conscience modifié, en étant toujours maître de soi. Elle agit sur le stress, l’anxiété, les phobies, la confiance en soi et l’estime de soi
Stimulation Bilatérale Alternée apparentée à l’EMDR
La SBA est une approche qui stimule alternativement les deux hémisphères cérébraux pour faciliter le traitement des traumatismes, de l’anxiété et des chocs émotionnels.
Mon histoire :
Je suis une femme de 50 ans, qui comme beaucoup d’entre vous, a mené une vie à 200 à l’heure, jonglant entre les défis de la maternité et une vie professionnelle dense dans le secteur de la logistique. Après 24 ans de loyaux service, la vie m’a offert un tournant inattendu : un burn-out.
Perdue, sans savoir à qui m’adresser, j’ai cherché de l’aide, j’ai accepté d’être accompagnée, et, petit à petit, j’ai commencé à me reconstruire. Cette épreuve, aussi douloureuse soit-elle, a marqué le début d’une profonde transformation personnelle et d’un nouveau départ professionnel.
Aujourd’hui, je souhaite partager ce que j’ai appris.
Je me suis formée à la sophrologie, à la SBA (apparentée à l’E.M.D.R) et à l’hypnose, avec la conviction profonde que ces outils peuvent vous aider, comme à moi, à mieux gérer votre stress, vos émotions et à trouver un équilibre de vie plus serein. Je me suis spécialisé dans l’accompagnement des personnes touchées par le cancer, le stress, la périnatalité, l’endométriose, la PMA, les difficultés de concentration, le burn out et bien d’autre maux ….
Dotée de qualités telles que l’écoute, la bienveillance et l’empathie, je m’engage à offrir un soutien personnalisé et adapté à chacun de mes patients. Mon approche douce et attentionnée vise à vous aider à retrouver un bien-être intérieur et à retrouver un équilibre dans votre quotidien.
Si vous souhaitez bénéficier de mes services pour améliorer votre qualité de vie et retrouver une harmonie intérieure, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.
Cabinet de Beatriz Cerezales, sophrologue, hypnothérapeute, SBA au Pian Médoc
Mes valeurs, mes objectifs :
« Bienveillance, écoute active, authenticité et la confidentialité sont les éléments clés pour moi «